138-й день года
Всеи привет!!!
Зарядочка на 30 минут.Ох как хорошо!!
ЗавтракБУ
Творог с орешками(Гаечка)
2ржаных кусмана хлеба с икрой,семгой,листьями салата и огурцом
Кофе 2 чашки
Яблоко
Велоспорт минут 20
ОбедБУ
Ржаные макарошки с соусом сацебели
Помидор,бол. перец
Чай
Курага
УжинБЛ
Шашлы свинячьи
Овощи гриль
Чай
Шоко
Велопрогулка
Вот такой выходной![]()