Дневник .Тарома - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневник Тарома

Дневник .Тарома

Оценить эту запись
Цитата Сообщение от тарома Посмотреть сообщение
Меню
Завтрак БУ
геркулес+семя льна+ курага
творог
кофе с молоком
Ланч
груша киви
ООбед БЛ
квашеная капуста с душистым маслом
суфле из печени+ пюре из цв. капусты+ помидорка
кофе сыр

Перекус
чай зеленый + шоколадный пирог
2 дольки шоколада
Ужин БУ
рис басмати
творог с джемом
чай зеленый
груша
вода не менее 1.5 литра
Что то на ужин ни чего особо не хочется...

Отправить "Дневник .Тарома" в Google Отправить "Дневник .Тарома" в Facebook Отправить "Дневник .Тарома" в Twitter Отправить "Дневник .Тарома" в ВКонтакте Отправить "Дневник .Тарома" в Одноклассники Отправить "Дневник .Тарома" в Яндекс.Закладки

Комментарии