Снова на Монти
06.05.2014 г.
06.05.2014 в 12:07 (1788 Просмотров)
Всем привет!!! Совсем не было времени вести дневник да и кушать особо то тоже....Но без дневника плохо.... Не получается толком следить за питанием, в итого большинство ПП, БЛ, а не БУ...у меня так почему то(((
Вес 42-43, даже чуть похудела от всей беготни)))
Итак, продолжаю....
05.05.2014 г. Вчера.
Завтрак БУ:
бутеры из ржаного хлеба, слабосоленой рыбки и дайкона
кофе с молоком
Обед БЛ:
селедка по шубой
клубничное мороженное
кофе, шоко
Ужин БЛ:
говяжий бульон с мясом....
Перекус БУ:
киви 3 шт.
06.05.2014 г. Сегодня.
Завтрак БУ:
бутеры из ржаного хлеба, слабосоленой рыбки и огурца
Обед БЛ:
запеканка из баклажанов с фаршем и сыром
чай, шоко
Ужин БУ:
рыба и салат из свежих овощей наверно будет
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
