Про вегаториаско - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

tumana

Про вегаториаско

Оценить эту запись
Девочки здравствуйте. Подскажите кто питается по вегански? Подскажите, хочу почитать менюшки и попробовать сама веганскую пищу. Дело в том что я набрала 3 кг...расстроилась ужас... Может устроить организму пинок небольшой в виде веганской пищи??? Даже не знаю почему так получается...то 3кг минус то плюс...расстроиласььь Может подскажите что делать...

Отправить "Про вегаториаско" в Google Отправить "Про вегаториаско" в Facebook Отправить "Про вегаториаско" в Twitter Отправить "Про вегаториаско" в ВКонтакте Отправить "Про вегаториаско" в Одноклассники Отправить "Про вегаториаско" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Alexa_Alexa
    Советую вот эту тему
    Хотя, я думаю, что достаточно , просто, питаться по I Фазе Метода. Посмотрите "Примерные меню" - можно взять их за основу.
  2. Аватар для katerin
    Ты знаешь, я сама отказалась от мяса на некоторое время, чтобы похудеть, еще до Монти, и это привело к весьма печальным последствиям: меня тогда разнесло на 6 кг за 3 месяца. Лучше просто придерживаться Фазы 1, хотя дело конечно твое.
  3. Аватар для tumana
    Цитата Сообщение от katerin
    Ты знаешь, я сама отказалась от мяса на некоторое время, чтобы похудеть, еще до Монти, и это привело к весьма печальным последствиям: меня тогда разнесло на 6 кг за 3 месяца. Лучше просто придерживаться Фазы 1, хотя дело конечно твое.

    Спасибо учту.
  4. Аватар для tumana
    Цитата Сообщение от Alexa_Alexa
    Советую вот эту тему
    Хотя, я думаю, что достаточно , просто, питаться по I Фазе Метода. Посмотрите "Примерные меню" - можно взять их за основу.
    Хорошо. буду читать и изучать.