Дневник .Тарома - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневник Тарома

Дневник .Тарома

Оценить эту запись
Цитата Сообщение от тарома Посмотреть сообщение
менюшка на 1 мая
Завтрак
ячневая каша на воде с курагой
кофе с молоком
Ланч
яблочко и апельсин

Есть совсем не охота.Давление поскакало.То ли от препаратов, то ли просто совпадение.Звонила доктору, часть трав пока отменила.Посмотрим что могло дать подъем.Гормональный отменть низя!Может еще и от него есть не хотца?
Обед БЛ
квашеная капуста с луком и душистым маслом
курогрудь гриль масенький корнишончик и помидорки черри
сыр
чай зеленый
Перекус
чай пирог с яблоком и кусочек шоколадки\ грамм 20 хватит\
Ужин БУ
салат из помидоров и огурцов с льняным маслом\ каплю\
рис басмати с овощами по восточному\заморозка с пряностями\
чай зеленый
пюре фруктовое без сахара.
Вода не менее 1.5 литра
Примерное меню.Что из ентого в меня влезет- не знаю.ппетита нетути!!!!

Отправить "Дневник .Тарома" в Google Отправить "Дневник .Тарома" в Facebook Отправить "Дневник .Тарома" в Twitter Отправить "Дневник .Тарома" в ВКонтакте Отправить "Дневник .Тарома" в Одноклассники Отправить "Дневник .Тарома" в Яндекс.Закладки

Комментарии