Вопрос-Ответ 4 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневник Тарома

Вопрос-Ответ 4

Оценить эту запись
Цитата Сообщение от Тихая Посмотреть сообщение
Цитата Сообщение от Maria Gr Посмотреть сообщение
нужно себя прямо глобально ограничивать в чем-то или нет?
Нужно. На некоторые продукты есть ограничения, например:
сыр - 50г
орехи - 30г
хлеб (выпечка) - 150г
молочные коровьи - 125г
молочные козьи - 250г
Это, что быстро вспомнила.
Шоколад - 30г день, но все-таки на первой фазе он не рекомендуется

Цитата Сообщение от Maria Gr Посмотреть сообщение
Девушки, это, правда, работает?)))
Абсолютная правда, если соблюдать все рекомендации.

Отправить "Вопрос-Ответ 4" в Google Отправить "Вопрос-Ответ 4" в Facebook Отправить "Вопрос-Ответ 4" в Twitter Отправить "Вопрос-Ответ 4" в ВКонтакте Отправить "Вопрос-Ответ 4" в Одноклассники Отправить "Вопрос-Ответ 4" в Яндекс.Закладки