105-й день года
Девчонки всем привет!
Сегодня гуляя утром с собаками в лесу,поймала себя на мысли,что дождь почти как летом,тока под ногами месиво
Завтрак БУ
Мусс из творога,2ст.л. отрубей пшеничных,кефир,,яблочное пюре=блендер ,сверху чиа и годжи.
2"тонуса " с авокадо и семгой с/с
Кофе
Курага
ПерекусБЛ
Салат с миксовым салатом,помогур,бол.пер.,ты венное масло
Яйцо
Паштет из красной фасоли
Кофе
Шоко
Кешью
Обед БЛ
Говядина тушеная в луке с томатами
Огурец
Чай
Шоко
Hip'n'belly-силовая на ноги и пресс
УжинБУ
Кефир 1% с ягодами
Судак отварной
Надеюсь,что все так и будет,а то лениво как-то сегодня