дневник наты

Всем Монтикам Приветище!
На улице солнышко и это значит,что я на работе

ЗавтракБУ
Творог с яблочным пюре на фруктозе ,сверху семена чиа
1"тонус" с авокадо и семгой
1"тонус" с жареным на МВК цукини
Курага
Кофе с молоком

Перекус
Эх!!! просрочил все таки малюсенький Злободесертик
Американо с молоком

Перекус БУ
Ржанка по старорусски на соевом молоке с курагой

ОбедБЛ
Курятинка
Яичко
Чай
Шоко

Ужин БУ
Судак духовой
Чай
Курага