03.04.2014 г. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Снова на Монти

03.04.2014 г.

Оценить эту запись
Перекус БЛ: (в 4 утра вставала выпить Фервекс и заодно чай попила)
чай с лимоном
рафаэлло 3 шт
Завтрак БУ:
2 киви
ржаной хлеб с рыбкой и дайконом
Перекус БУ
мандарин, виноград
Обед БУ
крем суп из тыквы с сухариками
Перекус БЛ
семечек чуток
Ужин БУ:
Минтай в йогуртовом соусе с луком
Перекус БУ
2 мандарина, киви
Фруктов наверно многовато, но организм прямо просит витамины при простуде...

Отправить "03.04.2014 г." в Google Отправить "03.04.2014 г." в Facebook Отправить "03.04.2014 г." в Twitter Отправить "03.04.2014 г." в ВКонтакте Отправить "03.04.2014 г." в Одноклассники Отправить "03.04.2014 г." в Яндекс.Закладки

Обновлено 03.04.2014 в 20:52 Anilop

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии