90-й день года
Всем приветы!
Легкая разминочка на спину+ прессссссс
Завтрак БУ
Мусс (4ст.л.геркулеса сухого+творог1,8%+вода)=бленд ер,сверху годжи
2"тонуса" с авокадо и масляной рыбой
Кофе с молоком
Пока пишу,решила выпить еще чашечку благородного напитка
Обед БЛ
Жареная камбала с луком
Листья салата+помогур+овечья брынза+тыквенное масло
Далее в городе на выезде,поэтому все БЛ и надеюсь без нарушений!!!!!