25/03 - весы опять хулюганють -65.9 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

25/03 - весы опять хулюганють -65.9

Оценить эту запись
не. ну не люблю я сезон дождей, и не уговаривайте! особенно, когда не знаешь виноваты ли они в повышении веса,ставшего таким уже родным в виде красивой цыферы 65.3.. радоваться точно не надо... а тут еще посылки мои с красотой не идут.. то есть 2 из 3 приятных женскому фактору отсутсвуют напрочь, остаёться один - еда! и вот скажите, милые барышни, как же не воспользоваться таким подарком судьбы и не сожрать чего-то вкусного? но судьба сначала послала меня не работу, потом она послала меня к парихмахеру, так что если у неё силы остануться, то видать пошлёт она меня вечером в магазин за свининой! только свинина понимает меня во всех женских горестях
завтрак БУ
-2.5 маффина лимонных
-1 белок
-1 помидор

перекус БУ
-70 г коричневого риса
-40 г пюрэ яблочного

обед БУ
-рыбно-ячневые тефтели в томатном соусе
-салат ( тертый огурец. зеленый лук, укроп, 20г йогурта)

перекус???
решила сама пофулюганить - нажралась селедки с криспами 21% клетчатки и помидор,, лепота!!

ужин БЛ
-отварная грудка 150г
-овощной салат или пюрэ из цветнйо капусты

Отправить "25/03 - весы опять хулюганють -65.9" в Google Отправить "25/03 - весы опять хулюганють -65.9" в Facebook Отправить "25/03 - весы опять хулюганють -65.9" в Twitter Отправить "25/03 - весы опять хулюганють -65.9" в ВКонтакте Отправить "25/03 - весы опять хулюганють -65.9" в Одноклассники Отправить "25/03 - весы опять хулюганють -65.9" в Яндекс.Закладки

Обновлено 25.03.2014 в 08:33 Матрёшка

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Antaris
    Ремня весам!!! Вот все таки такое хулиганство как соленая рыба, селедка столько радости доставляют
  2. Аватар для Матрёшка
    та отож - " а всё так хорошо начиналось:вызываем в Москву!" (Волга-Волга)
  3. Аватар для Lusha
    Да ладно, от соленой рыбы привес недолговечный - сольется при дальнейшем соблюдении режима.
  4. Аватар для Матрёшка
    знаешь, у мен яорганизма заколдованная - привесы от рыбы водные ну очень долго уходят,, в такие затяжные момент ыглавное опять не накосячить рыбой
  5. Аватар для Antaris
    Матреш, у меня тоже держатся, но все равно ем каждый день, хочется, а потом умная отвесов жду
  6. Аватар для Матрёшка
    О!! ну тогда вдвоём ждать веселее будет!