Матрёшка выходит на тропу войны

не. ну не люблю я сезон дождей, и не уговаривайте! особенно, когда не знаешь виноваты ли они в повышении веса,ставшего таким уже родным в виде красивой цыферы 65.3.. радоваться точно не надо... а тут еще посылки мои с красотой не идут.. то есть 2 из 3 приятных женскому фактору отсутсвуют напрочь, остаёться один - еда! и вот скажите, милые барышни, как же не воспользоваться таким подарком судьбы и не сожрать чего-то вкусного? но судьба сначала послала меня не работу, потом она послала меня к парихмахеру, так что если у неё силы остануться, то видать пошлёт она меня вечером в магазин за свининой! только свинина понимает меня во всех женских горестях
завтрак БУ
-2.5 маффина лимонных
-1 белок
-1 помидор

перекус БУ
-70 г коричневого риса
-40 г пюрэ яблочного

обед БУ
-рыбно-ячневые тефтели в томатном соусе
-салат ( тертый огурец. зеленый лук, укроп, 20г йогурта)

перекус???
решила сама пофулюганить - нажралась селедки с криспами 21% клетчатки и помидор,, лепота!!

ужин БЛ
-отварная грудка 150г
-овощной салат или пюрэ из цветнйо капусты