ФИОНА худеет

всем приветы !!!!!!
погодка у нас ужасная сегодня опять буря с пустыни ,в субботу обещают 36
блин я только квартиру убрала ,а мой тёмный пол сразу цепляет пыль и песок
занялась поисками робота -пылесоса
вес, сегодня переставлю линеечку , так как держится 59.5
спорта вчера не было ,я подстриглась и покрасилась

меню за 5/03/2014
завтрак :
1 1/2 кус.ц/з хлеба с белком , листом салата,селёдкой
0.5 кус.ц/з хлеба с мёдом
кофе с молоком

перекус :
3 ваза фибер + кофе с молоком

обед :
любимый салат в любимой кафешке
лист салата , помогур , колораби , редиска , зел.горошек , проросшие зародыши подсолнуха , курогрудка , орешки и соус арахисовый
заполировала копучино

перекус :
20 гр ШОКО 85%+ кофе с молоком

ужин походный :
2 кус.ц/з хлеба с листом салата да селёдка
кофе с молоком

перекус :
1/2 яблока

всё