дневник наты
35-й день года
04.02.2014 в 21:57 (1438 Просмотров)
Огромный Привет Всем!
Сижу у компа,глаза закрываются,но пишу на любимый форум. Со смартфона почему-то не вставляются комменты,поэтому в течении дня только наблюдала.
Завтрак БУ
геркулес с агавой и 1 курагой
1 протеиновый маффин
1 "тонус" с авокадо и форелью с/с
кофе с кокос. сах.
перекус
кофе
протеиновый маффин
Обед БЛ
маш+фасоль+лучок(тушоно-жареное)
1/2 перца фаршированного ячкой+ грибы+кабачок со сметаной
чай ромашковый
шоко
перекусБЛ
1/2 перца фаршированного со сметаной
перекус БУ
кефир 1%
3 фазера с джемом апельсиново-имбирный
чай мятный
курага,инжир
написала,читаю,понимаю-"тигру не докладывают мясо!"
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
