3/02/2014 настроение в ЖО...... - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

ФИОНА худеет

3/02/2014 настроение в ЖО......

Оценить эту запись
всем приветы !!!!
и так начнём о гнусном
спорта вчера 0 ,а так хотелось , но просто тупо нет места из за затяжного ремонта
когда уже всё это кончится сил нет никаких .
на весах кошмары нашего городка 60.8 , а было то уже 60.1 я всё 59.9 ждала и дождалась почти 60.9
готовить не возможно , там ставят плитку .
малой сегодня заболел 38 температура всё тело ломит , вот оставила дитятю, дола таблетки и попёрлась на работу
чуть позже сам пойдёт к врачу ( хорошо что то переехал к нам за угол )
вообще как вы понимаете настроение ниже табуреточного , да и погода не радует всё серое аж кошки скребутся
ладно теперь про вчера :

завтрак :
1 кус.ц/з хлеба с листом салата и селёдкой
1 кус .ц/з хлеба с мёдом 1 коф.л.
кофе с соевым молоком

перекус :
маффины 3 минуты в микро 1 шт + кофе с молоком

обед :
салат : лист салата , помогур, редиска , колораби , грибы , перцы , сельдерей , свекла , солёный огурец , тунец , арахис + семечки подсолнуха с чесночным соусом

перекус :
яблоко в микро + 2 ст.л йогурта 0%

ужин :
БЛ тост с тунцом
кофе с соевым молоком

всё!!

Отправить "3/02/2014 настроение в ЖО......" в Google Отправить "3/02/2014 настроение в ЖО......" в Facebook Отправить "3/02/2014 настроение в ЖО......" в Twitter Отправить "3/02/2014 настроение в ЖО......" в ВКонтакте Отправить "3/02/2014 настроение в ЖО......" в Одноклассники Отправить "3/02/2014 настроение в ЖО......" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Nunya
    Меню образцовое!!! Салат обеденный - полный отпад! А сынуле - здоровья, пусть скорее выздоравливает!
    Настраивайся на хорошее, о неприятном даже не думай, и всё пойдет на лад! Зато подумай, какая шикарная будет квартира, когда всё закончится, и ты в ней - королева!!!
  2. Аватар для erikuka
    НЮНИЧКА друг ,спасибо за тёплые слова , почитала и даже улыбнулась
  3. Аватар для Nunya
    erikuka, вот и отлично, значит прямо сейчас у тебя начинается белая полоса в жизни!
  4. Аватар для katerin
    Все, отставить плохие мысли, все будет козырно! Тебе просто необходимо выдать медаль за то, что в таком бешеном ритме еще и за вкусно - правильно покушать и спорт думать успеваешь!
  5. Аватар для Гаечка
    Хорошо, что младший уже сам до врача дойдет - и тебе все же полегче! Квартира станет конфеткой, успокаивай себя этим. Ну с порт... конечно жаль! Очень тебя понимаю, но подождать осталось немного! Салат - как всегда!!!!
  6. Аватар для erikuka
    девчонки спасибо всем за подержу
    у малого ангина ( подозрение на стриптакок),сдал анализы будем подождать
    а с ремонтом я понимаю но сил уже нет
  7. Аватар для Гаечка
    Блин... буду держать за вас кулаки! лишь бы просто ангина!
    А ремонт - попробуй какие-то приятные мелочи найти. Вот дверь тебе поставили - помнишь? Как хорошо было!
  8. Аватар для ната
    erikuka не раскисай!Правильно Гаечка говорит-вспомни какая ты была Звезда на вечере с родственниками!