29-й день года - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

29-й день года

Оценить эту запись
Про морозы не сказал только ленивый ,ну так вот немного поэзии;
Не ветер бушует над бором,
Не с гор побежали ручьи,
Мороз-воевода дозором
Обходит владенья свои.

завтрак БУ
макароны "аль денте" с рубленными томатами+соевый соус
1 "тонус" с семгой с/с и листьями салата
кофе

перекус
чай ромашковый
1"тонус" с намазкой из творога+яблочное пюре на фрукт.
хурма
мандарин

обед БЛ
жареная курица
жареная капуста
чай ромашковый
шоко,орехи грец.

ужин БУ
кус-кус ц.з.
сёмга паровая
какие-то овощи
чай курага

Отправить "29-й день года" в Google Отправить "29-й день года" в Facebook Отправить "29-й день года" в Twitter Отправить "29-й день года" в ВКонтакте Отправить "29-й день года" в Одноклассники Отправить "29-й день года" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Antaris
    Мне срочно нужен кус-кус. Где брала?
  2. Аватар для erikuka
    Не ветер бушует над бором,
    Не с гор побежали ручьи,
    Мороз-воевода дозором
    Обходит владенья свои.

    как классно !!!!!
  3. Аватар для ната
    Antaris,в "бахетле" покупала фирмы Alce Nero ( подлюга дорогой),ещё в магазе "станем друзьями" видела
  4. Аватар для ната
    erikuka,Да! Некрасов,вечная классика!
  5. Аватар для Antaris
    Спасибки, "станем друзьями" есть недалеко, надо проехать
  6. Аватар для Гаечка
    блин, так все вкусно - и так правильно!
  7. Аватар для Глория
    я,вот тоже читаю...,вкусненько всё,кус-куса хочууу...