15/01-66, кг - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

15/01-66, кг

Оценить эту запись
Для отчета, а не для нытья - сегодня 66кг,, я поняла одну весЧь - надо взвешиваться каждый день, потому что только так можно ( если хочется, конечно,) координировать своё питание,, и если чё, то утешительным призом будет отвес на след день, если подсуетиться малость,, сегодня вот у меня почти мышиная возня по поводу еды - я вроде как бы и ленюсь,и в тоже время стараюсь, чтобы вкусно было хотя бы с голодухи,,тут же пользуясь случаем, хочу всказать спасибо всей моей группе поддержки на форуме - девочки, я вас просто обожаю и ценю все ваши комментарии! Без вас мне бы не хватило чувства воли продолжить борьбу за правильное питание и не сильно толстую фигуру!я стараюсь делать то же самое для вас,,а я еще без форума я бы не нашла столько любителей интернетшопинга и столько пользительных сайтов - так что обсобая благодарность Алексе и Noc.. чё-то меня попёрло сегодня на благодарности
Завтрак БУ
-коктейль из овса, обезжир молока козла, бабрикос и клюквы сухих, щепотка грецких орехов, молотые семена чиа и ломтик ананаса ( добавила немного кокосового сахара - но видно это было очень мало, потому что коктейль горчил и я его ела почти как Зоя Космодемьянская)

Обед БЛ
-4 сырника,,и как-то они оказались не ахти ( наверное я их передержала на сковороде- какие-то не очень сочные, хотя я делала из индийского отжатого творога и много яиц добавила - может поэтому), и тоже не сладкие, потому что кокосового сахара отсыпала как Гобсек

Ужин БЛ
Наверное занавешу я сегодня на норму молочки и пойпражняюсь в сырникоделании - буду Уважаемым Сырникопёком Форума
Ну или если соскучусь по званию Куродел Всея Деятины, тогда опять нажарю куриных шкварок и буду грызть как семечки

Отправить "15/01-66, кг" в Google Отправить "15/01-66, кг" в Facebook Отправить "15/01-66, кг" в Twitter Отправить "15/01-66, кг" в ВКонтакте Отправить "15/01-66, кг" в Одноклассники Отправить "15/01-66, кг" в Яндекс.Закладки

Обновлено 15.01.2014 в 08:40 Матрёшка

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Гаечка
    Матреш, давай нос поднимай повыше. Взвешиваться каждый день надо, но динамика видна только раз в неделю. Чего ты так сегодня себя сладким обделила? И почему овощей сегодня нет? или ты их "в уме держишь"? Вот ведь герой -сырники делать, я давно исключително на запеканки перешла из-за экономии времени Хотя сырники очень даже люблю.
  2. Аватар для Матрёшка
    Гаечка, овощей нет, потому что их нет вроде в затрак не к чему, в обед точно не к чему, а в ужин,, ну может найду огурец сплющенный с углу хоодильника,, чё-то мне лень тащиться в магазин - деГни экономлю а я пару раз попробовала запеченные сырники и поняла, что я наверное они мне не очень понравились - поэтому вернулась к дедовскому методу -жарке ( ну пока желание есть),а потом может опять запечь попробую,,
  3. Аватар для Гаечка
    Сырника и запеканка - они разные на вкус (или я так делаю ). А салатом добавить что? его всегда можно добавить. А я не могу без овощей, мне без них прямо не хватает чего, привычка наверное
  4. Аватар для erikuka
    МАТРЯШ" ГАЕЧКА права у тебя сегодня по ходу голодуха или разгрузочный день ?
  5. Аватар для Alexa_Alexa
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    . чё-то меня попёрло сегодня на благодарности
    День благодарения! И тебе спасибо, за то , что ты у нас есть

    PS Обновками-то не забывай хвастаться в Магазинке, а то мы с Noc там вдвоем практически, как последние шопоголики
  6. Аватар для Матрёшка
    Гаечка, Эрика, ну вот чесТно - сегоня ваще не было места их воткнуть - ни в завтрак, ни в обед, ни в ужин - ну не катили они там ваще,,Эрика я так много всего поела, что даже на перекус не тянуло ваще - а это в лесу видать диковыный зверь сдох
    Саш, вот веришь - ну в лом мне открывать экаунт в Магазинке,, зайти по ссылке - это я завсегда, но вот чтобы так нагло заводить счет там - это я ленюсь сильнА,,,
  7. Аватар для Штучка
    Матрешка, тогда тут хвастайся. Все равно темы ж есть, где похвалится!!!!!
  8. Аватар для Alexa_Alexa
    это я ленюсь сильнА,
    Мдя... беда...
    Надо мне тоже, пожалуй, начинать уже лениться.
  9. Аватар для Матрёшка
    Штучка, вот вывесятся вещички и похвалюсь,, есть пара фоток с сайта, что заказала именно, может их смогу выставить скоро,,
    Саш, тибе низя - на тебя уже вся страна смотрить!