суббота 11-й день года - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

суббота 11-й день года

Оценить эту запись
всем ночной привет,только щас до компа добралась.

ЗавтракБУ
макарошки "аль денте" с тунцом в с/с
кусман ржаного хлеба с джемом клубничным
кофе

перекусБЛ в кафе
салат назывался "ницца".ингридиенты-(тунец,2 перепелиных яйца,черри,салат айсберг,маслинка,оливка,ка я-то маслянная заправка и 2 картошины(не ела!))
чай
каппучино

ОбедБЛ
жареная капуста
паровая курочка-кусочек
черный чай заварной
шоко,кешью

ужинБУ
кефир1%
инжир
фазер

Отправить "суббота 11-й день года" в Google Отправить "суббота 11-й день года" в Facebook Отправить "суббота 11-й день года" в Twitter Отправить "суббота 11-й день года" в ВКонтакте Отправить "суббота 11-й день года" в Одноклассники Отправить "суббота 11-й день года" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Штучка
    Салата щедрую порцию в кафе дали? А в макароны на завтрак что еще, кроме тунца кладешь?
  2. Аватар для erikuka
    ну прям день тунца получился
  3. Аватар для ната
    Цитата Сообщение от Штучка
    А в макароны на завтрак что еще, кроме тунца кладешь?
    больше ни чего не кладу,хотя вкуса не хватает,можно еще что-то добавить
  4. Аватар для ната
    Цитата Сообщение от Штучка
    Салата щедрую порцию в кафе дали?
    ,так шоб червячка заморить(в московских кафе большими порциями не балуют)
  5. Аватар для Гаечка
    помидорку! мне почему-то сразу хочется помидорку. Очень обед понравился, меня что-то на курочку тянет. Но пока я мимо. Я все запасы хочу доесть, а они размножаются