четверг 2-е - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

четверг 2-е

Оценить эту запись
Что-то всё так лениво.......

завтракБУ
2 "тонуса" с икрой и семгой
творог с вареньем домашним
кофе с соев. мол.

обедБЛ
кусочек индюшачей грудки под соусом
салат(листья салата,огур,помид.,пер.бол., ета,тыкв. семки,тыквенное масло)
кофе,шоко

перекус
кешью,инж,курага

ужинБУ
паровая треска со свежим огурцом
чай,курага,инж,крисп с джемом(остановиться не могу)

Отправить "четверг 2-е" в Google Отправить "четверг 2-е" в Facebook Отправить "четверг 2-е" в Twitter Отправить "четверг 2-е" в ВКонтакте Отправить "четверг 2-е" в Одноклассники Отправить "четверг 2-е" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии