16/12 -67 – уже даже не смешно - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

16/12 -67 – уже даже не смешно

Оценить эту запись
На выходные не косячила - но привес в 1,8 кг - ела селедочную шубу с нутом, соленого лосося, фрукты, каперсы - хочется надеяться, что это вода ( хотя воды много не пила, начала новую программу на 50минут - кардио прикольное и 2 пилатаса с той же сексидивой) - Лесли 3ю милю делать не могу - все закачки на Тубе некачественные - звук отстает от видео - бесит страшно, что не попадаешь в такты,, так что пока 5 дней еще буду танцевать и пилатосить,, ну и кушать правильно, хотя засады на каждом углу в виде предрождественских встреч и посиделок в ресторации

Завтрак БУ
-рис коричневый
-паровые креветки
-салат из помидор

Перекус БЛ - последние 2 маффина из муки льна ( уже привыкла к ним)

Обед БЛ
- жареная курогрудь без шкурки
-пюрэ из цветной капусты и тыквы ( паровых)
-салат из помидор и зеленого лука

Ууууууужин ( всегда головняк)

Посмотрим по обстоятельствам - мужики слопали все припрятанные рыбно-куриные запасы,,придется набег на магазин делать или варить кашу из топора

Отправить "16/12 -67 – уже даже не смешно" в Google Отправить "16/12 -67 – уже даже не смешно" в Facebook Отправить "16/12 -67 – уже даже не смешно" в Twitter Отправить "16/12 -67 – уже даже не смешно" в ВКонтакте Отправить "16/12 -67 – уже даже не смешно" в Одноклассники Отправить "16/12 -67 – уже даже не смешно" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для katerin
    Матреша, а штаны - юбки как "примерные"? Может, забьешь на весы на время?
  2. Аватар для Гаечка
    Не переживай! Вода такая противная, даже когда понимаешь, что это она, все равно настроение портится, очень тебя понимаю. Нуи плато бывает у людей до 9 месяцев, вот терпения и силы воли у того, кто его выдерживает. И тебе того же желаю искренне! И ведь спорт ты не так давно подключила? Подожджи еще. И ятоже маффины доела, другие вчера сделала, как попробую в обед - расскажу Но тоже шоколааадные!
  3. Аватар для Гаечка
    да, ноги у меня тоже - самое больное место И мужу так вообще по барабану, в упор ничего не видит - сколько там лишних - не лишних кг. Вот нет бы поддержал! Так еще и протянет - ну вот... с тобой теперь вкусненькое не поешь.
  4. Аватар для Nunya
    Матрёшка, физкультпривет спортсменам!!!! Всё примерно!
  5. Аватар для erikuka
    МАТРЁШь , спортсменка -танцовщица
    по моим наблюдениям за реакцией белого друга , пришла к выводу что за 2 дня 1.8 это всего лишь вода
    так что отставить переживания ,подойти к зеркалу намазать свисток помадой , подмигнуть и сказать миру и себе
    а я вот какая королевна (комсомолка спортсменка и активистка )
  6. Аватар для Матрёшка
    Катюня, да я уже забила на них, но легче от этого не стало- всё-таки это не есть нормально задерживатья такому количеству воды
    Гаечка, ну это и хорошо, что мужу по барабану - плохо было бы если бы его это не устраивало - есть у меня одна такая пара, так он вечно ей говорит, что она толстая,, да, она не худая, но это не обязательно и мне выслушивать,,пусть уж лучше так
    Нюнчик, сегодня чего-то я на спорт подзабила - голова весь день болела - хочу выспасться нормально - но это первый раз за 20 дней
    erikuka, ну я теперь эту воду буду сгонять цельную неделю,, грусТНо,,но переживем и это-а куда деваться с подводной лодки и этого острова??
  7. Аватар для Гаечка
    Матрёшка, а ты за циклом следишь? И ты когда свое тирамссиу выдашь? я все жду-жду. Но сдается мне, что именно тот пирог. на который я тоже наметилась там участвует https://forumonti.com/showthread.php...т-пирог Если оно - давай секреты выдавай! Какое там лично твое тирамиссу будет? А то мне классику через неделю делать, а на НГ хочу для всех (себя).
  8. Аватар для katerin
    Попробуй кальций пропить... Хуже не сделаешь, я вот отеки могут пройти.
  9. Аватар для Матрёшка
    Гаечка, ну этот пирожок туда не катит - как я ранее писала, он когда размокает, получается не айс,,а крем для своего тирамису я кажись выкладывала в теме Тирамису,,если нет, то выставлю сегодня вечером,,ты читаешь по АГлицки? если да, то я скину ссылку на этот кремс,,на на свой тирамису я просто пеку ячневый бисквит - он как раз тяжеловатый и я не сильно пропитываю кофе, зато сильно припорашиваю каждый слой шоколадом
    Катюня, ну вот видимых отеков нет, но где-то же эта вода храниться?
  10. Аватар для katerin
    Гаечка, крем есть в теме.
    Матреша, отеки не всегда проявляются внешне, как мне сказал друг - врач. Я ж на своем весе - теле - фигуре конкретно помешана, консультировалась.
  11. Аватар для Гаечка
    katerin, хнык-хнык, я хочу как у Матрешки, она писала, что у нее легче будет. А такой я знаю, делала.
    Матрёшка, давай по-аглицки, если не пойму совсем - спрошу (что я зря второй год хожу на курсы?! и уровень уже преинтермедиа, надо хоть читать самой!). Ячневый бисквит мне понравился, делала. А отеки - katerin, права, можно и не увидеть, даже не знаю, где они скрываются.
  12. Аватар для katerin
    Так там ниже, в комментариях!
  13. Аватар для Гаечка
    katerin, ага! Спасибо, нашла, скопировала себе. Сабайон сложноват - главное, не передержать, я столько раз хлопья выкидывала
  14. Аватар для Матрёшка
    Гаечка, секрет его в том, что надо постоянно мешать венчиком - у меня ни разу хлопьев не было,,но я добавляла порты,http://www.annamariavolpi.com/tiramisu_duomo.html -этот сайт посвящен тирамису - там столько видов и крем там же ( но я его пдаптировала по Монтиметод больше),,я испробовала там все тирамису - но этот самый кульный и все именно просят этот рецепт у меня ( я сама не могу остановиться ложкой махать),,сабайон делай строго по этой рецептуре и ничего не бойся - и главное не отходи от плиты и он обязательно получится,,это намного лучше чем просто жирно сладкий маскарпонэ,,я на основании этого крема и своё птичье молоко делаю - всегда фурор,,мужыки даже ручки тянут за второй порцией
  15. Аватар для Гаечка
    попробую! Я всегда делала сливки и яйца, надо и так сделать. Вот на такие перемены я еще пойду, но все десерты - с малиной и т.д... солько ни делала - вкусно, но не то.
  16. Аватар для katerin
    Слушай, Матрен, я для "Наполеона" нашего Бонапарта твой крем подойдет? Крем, который я делала в первый раз для своего Тирамису, по заверениям моей маман, которая печет (пекла, ибо сейчас тоже монтиньячит) божественный "Наполеон", очень туда бы покатил!
  17. Аватар для Матрёшка
    Гаечка, я раньше десерты не очень - а вот теперь чего только не поела-попробовала! и теперь мне нравятся ягодны едесерты очень ( особенно творожно ягодные торыт на желатине! мама!
    Катюня, наверное вряд ли,, там же кремик должен быть больше заварной - а этот более яичный,, будет не совсем Наполеон, то какой-нить Cлоеный Тирамису
  18. Аватар для Гаечка
    У нас традиция уже который год - выходные на завтраки творожные тортики. всевозможные. Мне просто так удобно - сделал в пятницу утром, все выходные и понедельник голова не болит - чем кормить, да вставать рано готовить. И ты мне вот что скажи - твое Птичье молоко - его можно заранее сделать7 и как хранить? в холодильнике? в морозилке? Заранее - за пару дней. У меня на него мысли появились...