12/12/13 – 65,4 -живу и верю - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

12/12/13 – 65,4 -живу и верю

Оценить эту запись
Вчера ,перед тем как умереть,весы выдали 65,3,, сегодня в реанимированном состоянии показывают 65,4,,это привесик в 100г?? Какая жалость ,,,пошла третья неделя с Лесли,,вес ниже 66 и уже хорошо - то есть за 17 днеё у меня отвес в 1кг,, ну что же - это тоже результат! Скажем так - за год я не набрала ничего и это уже у дамочки должен быть праздник праздничный! На это счастливом повизгивании и остановимся ( а то пойдет, что живот я не нарастила, мордочка не сильно обморщинилась, шмотки всех времен и народов накуплено, столько злачных месть посетилось - то есть не жизнь, а малина!),, а тут еще тренирую себя на Олимпийские резервы! А-бал-деть!
Завтрак БУ
Овсяный коктель на козлин молоке, сухихз фруктах, семечки подсолнуха, 20г агавового сиропа и ½ авокадо,,надо уже табличку повесить на кухне для Дедушки Альцгеймера – не молото овсянку вдорободан,,есть невозможно ( отдает земляным запахом),,спаси немного агавовый сироп

Перекус – 2 льняных маффина БЛ ( не вдохновили меня - осталось неприятное послевкусие, которое не могла ничем отбить,, наверное надо туда молотых отрубей добавлять), а я напекла их целый вагон,, буду морозить и во временя вселенского голода брать,,или попробую бискоти из них сделать

Обед БЛ
-1 помидор вкуснючий попался
-пюрэ их цветной капусты и тыквы
-отварная курица (что-то она мне так пошла, особенно её жирные кусочки)

Ужин БЛ
-жареная ягнятина
-пюрэ их цветной капусты и тыквы
-салат из свежих овощей
( ну отвеса точно теперь не дождаться)

Перед Лесли -1 ст ложка творого и 1 ст воды
Лесли 3 мили –

После Лесли 2 белка отварных

Отправить "12/12/13 – 65,4  -живу и верю" в Google Отправить "12/12/13 – 65,4  -живу и верю" в Facebook Отправить "12/12/13 – 65,4  -живу и верю" в Twitter Отправить "12/12/13 – 65,4  -живу и верю" в ВКонтакте Отправить "12/12/13 – 65,4  -живу и верю" в Одноклассники Отправить "12/12/13 – 65,4  -живу и верю" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Nunya
    Матрёшка, скромное описание шикарной жизни прекрасно выглядящей спортсменки уже подводящей годовые итоги!!! Нам всем пример! А Лесли 3 мили для меня пока практически подвиг Я ещё на двух милях торчу.... А про ягнятину вообще сказать нечего, одно слюноотделение
  2. Аватар для Antaris
    Во во, тоже на ягненка облизнулась
  3. Аватар для Гаечка
    ну так молодец! У меня год назад совсем другой вес был И сейчас только пока мечтаю о нем, даже к НГ точно он не вернется. У вас какая-то особая овсянка? пахнет? А маффины чем не понравились? У меня вкуснецкие вышли, только я туда какао добавляла, очень уж шоколад я люблю Ягнятина- ням!
  4. Аватар для erikuka
    всё описанное выше вместе с меню залили всю клаву слюной , пришлось менять на новую
  5. Аватар для Матрёшка
    Нюньчик, ну так это я себя так успокаиваю,,всякую фигню же не приписала
    Антарис, да я сама каждый раз по ягнятине слюни пускаю хотя у нас её на каждом шагу полно по божеской цене
    Гаечка,мне маффины тоже надо было сделать шоколадными - шоколад бы как раз всё фигневое послевкусие забил бы!
    еrikuka можешь угощаться - у меня этой ягнятины как гуталину !
  6. Аватар для Гаечка
    у меня они кончаются, буду другие делать
  7. Аватар для Свет
    Какой шикарный ужин! Обожаю ягнятину ....