4/12-66.3 - i'm fed up!!! - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

4/12-66.3 - i'm fed up!!!

Оценить эту запись
Вчера часов в 6 слопала ½ фруктины заморской и потом мясо в японском соусев ресторане - ну и утро не заставило себя омрачить моё существование – привес опять в 600г,, ну хоть это и вода, но поскольку я воду не люблю, то от восторга совсем не прыгаю,, у спорта есть еще 5 дней, чтобы показать, что он заслуживает место в моей занятой жизни,, а то у меня вечно так - только я займусь чем-то и сразу у меня привесы даже без косяков,, ну кому нужна такая спорта?
Сегодня у меня опять 125я попытка перейти с чаёв на воду - притащила красивую ёмкость девчачьего розового цвета с бабочками и буду из неё водицей баловаться ( надеюсь, что поможет)
Сегодня буду пробовать напялить свои прошлогоднелетние джинсы на предмет сидения в них без риска для тельца и швов – вдруг это я гоню ня спорту и я уже по размерам 90-60-90??
Завтрак БУ
-паровой рис басмати
-салат летус+ огурец+ йогурт
-жареная рыба монах т brill (разновидность камбаловых, но с мясом цвета бабрикоса)
-фсё – закончилась моя пытка - я доела фрукту экхотическую и теперь ничего не будет меня смущать!

Перкус БУ – 3 оладушка с черникой на ЦЗ муке и кефире
Обед БЛ
-кусок курицы из духовки
-отварная курица кусочек
-паровая тыква
-немного летуса в салате

Лесли 2 мили и с Катюней работа ногами минут на 20 ( 3 пары белых брУк уже ждут своего часа!)

Ужин БУ
-жареная рыба
-летусный салат с йогуртом

Отправить "4/12-66.3 - i'm fed up!!!" в Google Отправить "4/12-66.3 - i'm fed up!!!" в Facebook Отправить "4/12-66.3 - i'm fed up!!!" в Twitter Отправить "4/12-66.3 - i'm fed up!!!" в ВКонтакте Отправить "4/12-66.3 - i'm fed up!!!" в Одноклассники Отправить "4/12-66.3 - i'm fed up!!!" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Erizza
    Почти что советский чт (в смысле рыбный день)

    Спортомонстр!
  2. Аватар для Матрёшка
    Цитата Сообщение от Erizza
    Спортомонстр!
    Гы-гы “,,,и это всё о ней!”
  3. Аватар для Гаечка
    Вот насчет воды - ты правильно решила! Она и лишнее выведет, и прочистит где надо, и увлажнит. И желаю удачи с джинсами! А может, у тебя еды мало? углеводов?
  4. Аватар для Матрёшка
    да нет, вроде кушаю я очень хорошо ( голодать я не умею), да и углеводом навалом,,но у меня это всегда так - я очень медленно теряю в весе и всегда с качаниями взад-вперед,,у меня никогда не было стремительного сброса веса как у девочек, а мне очень хотелось бы
  5. Аватар для Гаечка
    Я просто давно твой дневничок читаю, очень нравится - и выпечка есть, и вкусности всякие. Если вес такими скачками - да, ужасно сложно и тяжело психологически (у меня похоже тоже такой "скачковой" вес), будем просто ждать скачков вниз! Я с вами вижу, что главное нос не вешать и не есть от горя ну и не голодать тоже
  6. Аватар для Alexa_Alexa
    Матрёшка, ну, ты спорт все равно не забрасывай - все-таки полезная штука. Это, пожалуй, единственный из всех способов оздоровления, по поводу которого все единогласны: 30 минут в день легкого кардио (хоть ходьба, хоть что) - вынь да положь!
  7. Аватар для Nunya
    Согласна с Alexa_Alexa насчет спорта, не бросай совсем! Мне вот теперь когда некогда, я хоть 30-40 минут выделяю всё ж, и наконец-то мини-отвесики мне в награду
  8. Аватар для erikuka
    МАТРЁШКА я присоединяюсь к САШЕ спорт ( ЛЕСЛИ ) не бросай
  9. Аватар для Матрёшка
    ну что,, джЫпсы не налезли,, Гаечка, у мен не то что нос, у меня всё с горя вешается Саш,Нюньчик, erikuka я пока мужественно терплю,, вот в субботу иду на вечеринку, если кто-то скажет, что я покрасившала, тогда спор оставлю точно! а пока пойлу я пока позанимаюсь,,а еще у меня на завтра ничего из еды не готво - надо еще и этим заняться
  10. Аватар для Alexa_Alexa
    Да, фик с ними с джинсами этими... налезут - никуда не денутся! А нос вешать точно нет повода - вон какая королевишна на фотках!
  11. Аватар для Гаечка
    какой нос! спорт не бросай - однозначно, иногда не сразу результаты видны, но они всегда есть - чем спорт и хорошо А джинсы. я вот даже не достаю свои, точно знаю - рановато пока , а для расстройств есть другие поводы. Зато потом как оденем джинсы, да как выйдем!
  12. Аватар для erikuka
    да я зуб голливудский даю что на вечеринке, народ скажет ,какая королевна подтянутая пришла
  13. Аватар для Матрёшка
    cегодня отбила обязательную программу! помогли ваши увещевания,, тепреь уже и вес не имеет значения - раз брУки не налезли,, теперь только сроки - буду замерять на предмет влезания в след среду ( как бы еще субботу пережить без обжорства на Дне Варенья, где вкусно кормят - наверное шоколад свой понесу)
  14. Аватар для Гаечка
    Вот и молодец, что отбила программу! И верно - неси свое что-то, чтобы не соблазняться.