Матрёшка выходит на тропу войны
03/12 -65.7 – перемены небольшие
03.12.2013 в 02:55 (2401 Просмотров)
Я была бы просто дюймовочка, если бы в мире не было выходных! вот вроде и не козлила, и всего то съела и шоко,и сырку вместе..ну пару кусочков несоленой рыбы и в итоге я теперь должна целую неделю расхлебывать это безобразие,, опять этот пусть шагаю в который раз – уже всё здесь примелькалось, уже каждую кочку и подводный камни знаю и поди же опять через них спотыкаюсь,,вот подружку пришлось завести себе виртуальную - теперь с Лесли прохаживаюсь по второй миле ( вчера было тяжеловастенько, но я дошла, вернее на пинках доковыляла в быстром темпе),,
Завтрак БУ
-парвой рис басмати
-салат - паровые креветки+ летус+ огурец+ йогурт с горчицей и какой-то приправой из сухого лука ( ничего так получилось - чтобы легче плыло)
Перекус БУ – 3 оладушка тонких на цз муке и черникой свежей ( вкусно получается с этoй ягодой - она так вкусно соком брызгает , когда на неё зубами наступаешь!)
Обед БЛ
-паровая тыква
-салат овощной с летусом и огурцом
-отварная курица ( специальные такие кусочки покупаю насыпом с хрящиками и после варки около 2 часов получается божественно вкусное мяско - и не надо никаких приправ вообще! Просто соли достаточно
Шагаю с Лесли 2ю милю
Ужин БУ
-жареная рыба-монах
-какие-нить овосчи и немного рису ( чтобы потом в японском ресторане не так еду метать и хоть как-то удержать себя за хвост)
После рЭсторацИи минут 20 нагрузка на ноги
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
