29/11/2013в черашняя истерика была напрасной - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

ФИОНА худеет

29/11/2013в черашняя истерика была напрасной

Оценить эту запись
вчерашняя истерика была напрасной
сегодня те 600 гр которые были вчера ушли , как будто бы их и не не было
вчера красоту навела, покрасилась и было мне шасье

меню за 28/11/2013

завтрак :
традиционный 2 кус ц/з хлеба , лист салата , помидор и лосось
кофе с соевым молоком

перекус :
4 пластины криспа с кофе с молоком

обед :
у сына каникулы пошли с ним в кафешку обедать
салат : лист салата ,колораби , редиска , грибы , пророщенные зародыши подсолнуха , помогур ,жареные орешки,с соусом из арахисовой пасты
кофе с молоком

перекус:
апельсин

ужин:
в парикмахерской как завтрак

перекус :
варёное яйцо,творог 5% 2 ст,л , кус свиной пастрамки кофе б/к с соевым молоком

всё

Отправить "29/11/2013в черашняя истерика была напрасной" в Google Отправить "29/11/2013в черашняя истерика была напрасной" в Facebook Отправить "29/11/2013в черашняя истерика была напрасной" в Twitter Отправить "29/11/2013в черашняя истерика была напрасной" в ВКонтакте Отправить "29/11/2013в черашняя истерика была напрасной" в Одноклассники Отправить "29/11/2013в черашняя истерика была напрасной" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Веснушка
    Не забыть купить листья салата к бутерам на завтра
  2. Аватар для erikuka
    вот смех с утрица за покупками ходила всё купила кроме листьев
    вот послала гонца ( сына) докупить
  3. Аватар для katerin
    А я вот сейчас пойду, рыбку "восьмиминуткой" посолю, раз такое дело! Мне всегда так нравятся твои салаты! Знаю, что если в Израиль приеду (ты же оттуда, верно?), то с голоду не умру!
  4. Аватар для erikuka
    katerin, да это точно , везде можно найти правильные блюда
  5. Аватар для katerin
    Главное, как все креативно! Такое смешение ингредиентов!
  6. Аватар для Гаечка
    поздравляю - и с ушедшими г и с красотой!
  7. Аватар для ната
    erikuka, у меня в эти дни тоже был большой привес+1,0кг,а сейчас как ветром сдуло.Думаю я ,что это как нибудь луна влияет с её фазами