6 день безуглеводки
Продолжаю разговор... особо сильно лучше себя пока не чувствую, так что затрудняюсь понять, помогает мне такое питание или нет
Завтрак
Бульон мясной
Мясо кролика
Угли - 0
Перекус
орешки - макадамия, пекан, миндаль ~50г
Угли ~7г
Обед
Бульон мясной
Мясо кролика
Капуста квашеная
Угли ~5г
Перекус
Кофе со сливками (10г)
10г шоколада 72% какао
Угли ~5г
Ужин
Запеченная форель
Салатные листья
Ежевика (100г) со взбитыми сливками и стевией
Угли: ~10г
Итого: пока 27г