5 день безуглеводки (20-25г) - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

5 день безуглеводки (20-25г)

Оценить эту запись
Сегодня настроение было паршивое - утешилась только кодом ASOS , который мне очень во время попался, - назаказывала всяких полезных вещей с 20% скидкой

Завтрак
Бульон и мясо из него немного - традиционно
Перекус
Орешки , эспрессо с молоком
Угли ~7г

Обед
Бульон
капуста квашеная
кролик
Угли 5г

Перекус
Бульон
Орешки
Угли 7г

Ужин ....
Бульон
Немного мяса, пара кусочков Чеддера винтажного
Угли - 0

Итого: около 20-25г углеводов

Отправить "5 день безуглеводки (20-25г)" в Google Отправить "5 день безуглеводки (20-25г)" в Facebook Отправить "5 день безуглеводки (20-25г)" в Twitter Отправить "5 день безуглеводки (20-25г)" в ВКонтакте Отправить "5 день безуглеводки (20-25г)" в Одноклассники Отправить "5 день безуглеводки (20-25г)" в Яндекс.Закладки

Обновлено 20.11.2013 в 22:12 Alexa_Alexa

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии

  1. Аватар для Матрёшка
    Cаш, мне когда-то говорили, что если проблемы с микрофлорами то никаких йогуртов и всего, что содержит дрожжи лучше не есть - это провоцирует рост микроорганизмов,,,даже при гриппе и всем инфекционном лучше такое не лопать,,
  2. Аватар для Alexa_Alexa
    Матрёшка, спасибо! Посмотрю... пока не очень ориентируюсь, от чего мне лучше, а от чего хуже.
  3. Аватар для Noc
    Цитата Сообщение от Alexa_Alexa
    20% скидкой
    а у меня только 15 и 10 % проходили. С приобретениями!
  4. Аватар для Alexa_Alexa
    Noc, спасибо А твои где покупки? Не вижу отзывов в Магазинке
  5. Аватар для Веснушка
    А я сижу и жадничаю на покупки. Хотя пару вещичек пришло. А купленный шелковый топ от Френча оказался 100% полиэстером, который я не люблю...
  6. Аватар для Alexa_Alexa
    Веснушка, написала в Асос об обмане? Они возвращают в таких случаях и деньги на обратную пересылку, а могут скидочный код дать.
  7. Аватар для Веснушка
    Написала. Неприятно, конечно, но топик милый.
  8. Аватар для Alexa_Alexa
    Веснушка, да, у них часто бывает путаница с описаниями - человеческий фактор
  9. Аватар для Strekoza
    Alexa, если не секрет, уголь зачем?
  10. Аватар для Alexa_Alexa
    Strekoza, "угли" - это "углеводы" Лень целиком писать.