Шоколадные маффины с цуккини (БЛ) - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

Шоколадные маффины с цуккини (БЛ)

Оценить эту запись
Цитата Сообщение от Alexa_Alexa Посмотреть сообщение
Шоколадные маффины с цуккини (БЛ)
Основная идея этого рецепта от Штучки, но теперь в шоколадном варианте для белково-липидных завтраков и обедов:mig:

Ингредиенты:
3 яйца
0,5 чашки фруктозы (или другой подсластитель по вкусу)
1 чашка растительного масла
1/3 чашки какао-порошка
1,5ч.л. ванильного экстракта
2 чашки натертого на терке цуккини
1 чашка овсяных отрубей
1 чашка хлопьев зародышей пшеницы
0,5 чашки льняной муки
0,5 чашки молотых орехов (миндальных, грецких или фундука)
1ч.л. пищевой соды
0,5ч.л. пекарского порошка
1ч.л. соли
1/4 ч.л. корицы молотой
1/4 ч.л. мускатного ореха молотого
1/4 ч.л. молотой гвоздики
1/4 ч.л. молотого кардамона

Приготовление:
Разогрейте духовку 175С (350F).
Взбейте яйца в большой миске, добавьте фруктозу и масло и снова взбейте.
Добавьте какао, ваниль, цуккини и хорошенько перемешайте.
Вмешайте оставшиеся ингредиенты.
Разложите тесто по формочкам для маффинов и выпекайте 20-25 минут.

Отправить "Шоколадные маффины с цуккини (БЛ)" в Google Отправить "Шоколадные маффины с цуккини (БЛ)" в Facebook Отправить "Шоколадные маффины с цуккини (БЛ)" в Twitter Отправить "Шоколадные маффины с цуккини (БЛ)" в ВКонтакте Отправить "Шоколадные маффины с цуккини (БЛ)" в Одноклассники Отправить "Шоколадные маффины с цуккини (БЛ)" в Яндекс.Закладки

Метки: маффин, рецепт
Категории
Записи

Комментарии