Дневничок Алексы (2 фаза)

12/11 Что-то дневник "через день" ведется

Оценить эту запись

12.11.2013 в 07:37 (643 Просмотров)

Почему-то раздисциплинировалась я. Вчерашнее записывать заново не буду - но самое главное были танцульки! Так что немного спорта и праздника в серых буднях.
Вчера на перед танцами слопала углеводов в виде конфето-батончиков - плохо себя вела в общем. Сегодня еду к врачу, будем с ним думать, что дальше со мной делать.
Вооот... весь день в разъездах в общем.

Завтрак:
Бульон желатиновый
Мясо с косточек разных
Перекус:
Чай травяной из алтея
Обед:
Бульон
Мясо индейки
Пюре из цветной капусты плюс печеный перец
Перекус
Йогурт
Чай
Ужин
1/2 отварного цыпленка
салат с огурцами и помидорами

Обновлено 12.11.2013 в 18:51 Alexa_Alexa

Категории: Дневник питания и спорта

« Пред. Главная страница След. »

Рюмка - 12.11.2013 17:22
Алекса, на вес твое меню никак не сказалось?
Alexa_Alexa - 12.11.2013 18:52
Рюмка, сначала вес начал падать - несколько дней буквально (я уж заволновалась, что много скину, чего мне не хочется), а сейчас уже вес восстановился - вернулся к обычным 60-61кг.
Штучка - 12.11.2013 20:01
Танцульки - это точно главное, что были Так настроение поднимают!!
Ну, и хороших новостей от врачей!!
Alexa_Alexa - 12.11.2013 21:06
Штучка, спасибо!
Там , правда, не новости, а смена курса препаратов - ставим эксперименты
Матрёшка - 13.11.2013 01:00
Саша, а яйца и масло сливочное тебе же можно? Может пионерскую намазку сделать с желтком и маслом? Говорили же, что средство от всех болезней
Alexa_Alexa - 13.11.2013 07:01
Матрёшка, ага, можно Я их пока по отдельности , правда. ем.
Вообще, приходится есть очень традиционные блюда: бульон как холодец, квашеную капусту и т.п. - то есть то, что я с детства терпеть не могу, если уж по чесноку