31/10/ - вчера повеселилась хорошо - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

31/10/ - вчера повеселилась хорошо

Оценить эту запись
Вчера правильно питалась и очень правильно повеселилась в ресторане, где не готовят мясо..было вё супер вкусно. но видать сахерку там подсывали вместо яду - я брала салат Цезарь и какой-то вкуснючий салат тоже повеселилась успешно в тесной компании средииз квиноа, тыквы, кедровыйх орешков и мятной заправки
завтрак БУ
-4 хлебца васа
-огурец. летус. 1/2 авокадо
-лосоь скандинавского посолу
-1 ма-а-алехонький мафин из постного рецепту от Стройной

легкий полдник БУ
-2 маффина постного - получились по внешнему виду и по вкусу красивенько.. даже удивилось до чего вкусненько получилось - даже не ожидала такого.. ну я же мастерица - я же выбрала правильное бабрикосовое вареньеваренье и сушенный барбарис, воткнула пипильсиновый цукат. добавила стевии
-200г кефиру - всё вместе было просто бомба!


легкий обед БЛ
- курогрудь жареная обезжиренная
- салат помидоры. огурец. летус и немного майонезу французского правильного

ужин БУ
-тушенная капуста с тыквой, луком, томатами
-белки из пароварки

Отправить "31/10/ - вчера повеселилась хорошо" в Google Отправить "31/10/ - вчера повеселилась хорошо" в Facebook Отправить "31/10/ - вчера повеселилась хорошо" в Twitter Отправить "31/10/ - вчера повеселилась хорошо" в ВКонтакте Отправить "31/10/ - вчера повеселилась хорошо" в Одноклассники Отправить "31/10/ - вчера повеселилась хорошо" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для katerin
    Я бы к тебе на завтрак заглянула! Может, тоже маффины такие заделаю, раз ты их так рекомендуешь... Хотя "Банкрот" пекла из той же темы - гадость вышла.
  2. Аватар для Матрёшка
    Банкрот тоже не пошел сильно - а тут хорошо вышло - главное, что и вареньице сладкое было,и стевия к месту пришлась,,и про сухофрукты не забудь
  3. Аватар для katerin
    Ух, меня твое варенье абрикосовое вдохновило! Но так у меня штрудель по плану: знакомая притащила яблок домашних.
  4. Аватар для Матрёшка
    я вот знаешь как долго этого штруделя волшебного хочу!! но что-то меня терзают смутные сомнения, по поводу того, что испаганю я его так и не насладившись,,
  5. Аватар для erikuka
    люблю я правильные рестораны