хочу быть красивой и стройной

Завтрак БУ
Кофе с молоком
Ржаные хлебцы
1 ч.л. меда

Перекус
Груша

Обед БЛ
Буженина
Брюссельская капуста с ом
Мандаринки
Кофе с 10 гр шоко 85%

Перекус
Груша

Ужин БУ
Суп минестроне 15 овощей без картошки и моркови
2 ржаных сухарика
Лосось соленый
2 печеньки с курагой и апельсинами
Зеленый чай