19 октября - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

хочу быть красивой и стройной

19 октября

Оценить эту запись
19 октября

Завтрак БУ
Блинчики из ц.з.муки с 2 мя чайными ложками меда
кофе с молоком

Обед БЛ
Курица гриль
Салат: огурец, помидроы, авокадо, ом
Кофе
Шоколад 85% 20 гр

Перекус
Мандарины, грушы

Ужин БУ
Кускус ц.з. с овощами: цуккини, морковь, лук, помидоры и тунцом + мвк

Перекус
Виноград

Отправить "19 октября" в Google Отправить "19 октября" в Facebook Отправить "19 октября" в Twitter Отправить "19 октября" в ВКонтакте Отправить "19 октября" в Одноклассники Отправить "19 октября" в Яндекс.Закладки

Комментарии