Дневничок Алексы (2 фаза)
21 октября
21.10.2013 в 09:26 (1228 Просмотров)
День начался не особо хорошо: снились всю ночь кошмары, спала ужасно; света в квартире нет (что-то повредили вчера молодцы из ЖЭКа); болячек меньше не становится
Плюс скоро КД и на почве этого повышенная плаксивость и повышенное внимание к негативным сторонам жизни... В общем, трудно сегодня.
7:30 Завтрак БУ
Каша овсяная (овсянка с IHerb) с сиропом агавы (оттуда же)
Чай травяной, артишоковый
9:30 Перекус БЛ
2 порции эспрессо со сливками
немного кешью, пара долек шоколадки 70% (хотя, с черным шоколадом надо завязывать - не любит его мой ЖКТ)
12:30 Обед БЛ
Тушеное куриное филе (или это индюшиное? они у меня в морозилке перемешались нафик)
Салат: листья салата+помидор+сладкий перец+маслины (огромные какие-то)
Чай фенхельный
15:30 Перекус БЛ
Чизкейк без основы (50% творожный сыр/50% мягкий тофу с Iherb) - пара кусочков
(вчера пекла, думала заморозить получится - куда там! 2/3 торта слопали сразу к чаю, даже остыть толком не дали!)
18:30 Что-то вроде раннего ужина БЛ
Жареная курица с овощами
Чай
Спорт: сальса ::
На ночь глядя БУ
Чай
Пара кусочков хлеба ржаного
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
