15.10 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

15.10

Оценить эту запись
Сегодня так планируется:

Завтрак БУ
Овсяная крупа отварная Now Foods Steel cut oats c горстью орешков грецких и миндальных, с сиропом агавы
Чай
Перекус-перепив БЛ
Эспрессо со сливками 10% (10г)
Обед БУ
Квиноа с морковкой, фенхелем и грибами, заправленная нежирным творогом и томатным соусом
Чай фенхельный Gaia
Перекус БУ
Яблоки
Ужин БЛ
Кролик тушеный с овощами
Чай Тулси

Отправить "15.10" в Google Отправить "15.10" в Facebook Отправить "15.10" в Twitter Отправить "15.10" в ВКонтакте Отправить "15.10" в Одноклассники Отправить "15.10" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Малышка
    Кролика хочу. Хочу кролика!!!!
    Надо мужа пнуть, пусть в Олимпийку сгоняет, так замечательные кроли. Мррр....
    Саш, вкусно!
  2. Аватар для Веснушка
    Я жду с айхерба киноа цз
    Украла овсяную кашу сегодня
  3. Аватар для Alexa_Alexa
    О, как я вас раздразнила - кого на кролика, кого на кашу с киноа
  4. Аватар для Малышка
    Раздразнила... Я тебе еще вчерашний ужин простить не могу
  5. Аватар для Матрёшка
    а мне бы эспрессо со сливками! 2 порции, да в хорошей компании
  6. Аватар для erikuka
    вкусно та как ммммммм
  7. Аватар для Штучка
    Цитата Сообщение от Alexa_Alexa
    О, как я вас раздразнила - кого на кролика, кого на кашу с киноа
    Кого и на овсяную кашу Удивительно, что у нас в большинстве супермаркетов их не продают. Надо прошвырнуться по гурманским и магазинам здоровья. ХАААчу.