Салат из сельди с авокадо (БЛ) - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневник Тарома

Салат из сельди с авокадо (БЛ)

Оценить эту запись
Цитата Сообщение от Alexa_Alexa Посмотреть сообщение
Салат из сельди с авокадо (БЛ)

Ингредиенты:
2 авокадо
2 филе солёной сельди
стебель лука-порея
горчица зернистая
оливковое масло
по желанию: майонез
вариант: можно добавить к этому салату отварные вкрутую яйца и/или огурцы

Приготовление:
Стебель лука-порея нарезать тоненькими кольцами и залить кипятком на пару минут, что бы он стал нежным.
Авокадо очистить, нарезать кубиками.
Нарезать филе сельди.
Всё смешать и заправить зернистой горчицей, майонезом или маслом по вкусу.

Совет: что бы авокадо в салате дольше не темнел оставьте в салатнице 1 косточку от авокадо.

Отправить "Салат из сельди с авокадо (БЛ)" в Google Отправить "Салат из сельди с авокадо (БЛ)" в Facebook Отправить "Салат из сельди с авокадо (БЛ)" в Twitter Отправить "Салат из сельди с авокадо (БЛ)" в ВКонтакте Отправить "Салат из сельди с авокадо (БЛ)" в Одноклассники Отправить "Салат из сельди с авокадо (БЛ)" в Яндекс.Закладки

Метки: рыба, салаты
Категории
Записи

Комментарии

  1. Аватар для Alexa_Alexa