Меню на 19.09.2013г. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Стану красоткой

Меню на 19.09.2013г.

Оценить эту запись
Нужен ваш совет! У меня часто не получается поужинать.. домой иногда прихожу в 22,00
в таком случае лучше не кушать и выпить стакан кефира, или же все таки поесть???

Меню на 19.09.2013г.

Завтрак БУ
каша льняная с фркутами
кусочек лимонного пирога

Обед БЛ
яично-сырный рулет куриным фаршем
чай черный

Ужин БУ
кусочек соленой рыбки
чай черный

Перекус
стакан кефира 1%

Отправить "Меню на 19.09.2013г." в Google Отправить "Меню на 19.09.2013г." в Facebook Отправить "Меню на 19.09.2013г." в Twitter Отправить "Меню на 19.09.2013г." в ВКонтакте Отправить "Меню на 19.09.2013г." в Одноклассники Отправить "Меню на 19.09.2013г." в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Веснушка
    Поесть, однозначно. Навернуть кусок рыбы и заесть тазом салата