погуляли так погуляли дo утра - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

ФИОНА худеет

погуляли так погуляли дo утра

Оценить эту запись
всем приветы !!!
в русском ресторане селёдка и водка конечно была и даже картошка к селёдке
но ела я только Б.Л
холодец, рыба ,кальмары , креветки ,овощи и т.д выпила 2 бокала вина
и много танцев
вернулись рано домой в 5.00 утра
спать пошли в 6.00
проснулась около 12.00

завтрак :12.00
2. кус ц/з хлеба с листом салата,помидором и копчёным лососем
кофе с соевым молоком
потом ездили по разным делам
там перекусила: 5 кураги

обед он же ужин 18.00

шуарма ( индюшья ) салаты хумус

19.00 Лесли пресс, ноги, ягодицы,растяжка

перекус :21.00
морковка натёртая , 2 пассифлоры
кофе с соевым молоком

Отправить "погуляли так погуляли дo утра" в Google Отправить "погуляли так погуляли дo утра" в Facebook Отправить "погуляли так погуляли дo утра" в Twitter Отправить "погуляли так погуляли дo утра" в ВКонтакте Отправить "погуляли так погуляли дo утра" в Одноклассники Отправить "погуляли так погуляли дo утра" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для katerin
    Завтрак четкий, украду на завтра.
  2. Аватар для erikuka
    да я на этот завтрак присела

    и на долго
  3. Аватар для Веснушка
    Я маме всегда любила говорить: Я сегодня приду домой рано (тут мама расплывается в улыбке радостной) - ты ещё спать будешь