05.03 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

05.03

Оценить эту запись
Без спорта - отдых был.

Меню:
Завтрак БЛ
Маффины веганские с цуккини и какао - 3 штуки
Чай, кофе

Обед БЛ
Отварной куриный окорочок
Салат из разных овощей
Салат из капусты , лука и морковки
Чай

Перекус БЛ
2 яблока
40г шоколада

Ужин БУ (образцово-показательный, как у примерной девочки )
Стер-фрай с брокколи, цуккини, сл.перцем, морковкой, луком, имбирем, чесноком и морским окунем
ягодное ассорти размороженное
Чай травяной

Отправить "05.03" в Google Отправить "05.03" в Facebook Отправить "05.03" в Twitter Отправить "05.03" в ВКонтакте Отправить "05.03" в Одноклассники Отправить "05.03" в Яндекс.Закладки

Обновлено 05.03.2013 в 21:36 Alexa_Alexa

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии

  1. Аватар для Веснушка
    Брокколи скоро всем сниться будут
  2. Аватар для Матрёшка
    ха,,сниться,,это мы переживем,,а вот если она мере-е-е-ещиться будет - тада будем все переходить на окру-бамию!