22/08/2013 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

ФИОНА худеет

22/08/2013

Оценить эту запись
вчера был просто не понятный день который принёс привес

после свадьбы проспала все насвете в 8.00 должна быть на работе муж разбудил в 9.15 кошмар

завтрак 9.30:
1 кус ц/з хлеба с мазилкой соевой + селёдка (всё как обычно пока не надоест ) последний оладушек (остался с ужина )

обед 12.30
кебаб с зелёной фасолью и бакложаном , паста хумуса , острая салса , салат а капусты,помогура

перекус 16.00
шоко 85% 16.7 гр + груша + кофе с соевым молоком

ужин это кошмар :
доця работает перед армией официанткой в итальянском ресторане, просит прийти отведать яств уже почти месяц
вчера запланирована была встреча с подругой но сорвалась. вообщем достала она меня и пошли мы с мужем ужинать
я заказала спагетти ц/з попросила 5 мин варки с томатным соусом и креветками с кальмарами.
паста была переварена кальмары тоже( у меня вся челюсть до сих пор болит )
поклевала чуть (рот открывать не хотелось да и на доцю как то странно)
выпила кофе с молоком

зашла в магазин порадовать себя (купила тушь ) не помогло

пришла домой покурила и в 20.30 пошла спать

не спорта ,не нормального питания и без настроения так вчера прошёл мой день
только Веснушка сделала мне вчера приятно похвалила

Отправить "22/08/2013" в Google Отправить "22/08/2013" в Facebook Отправить "22/08/2013" в Twitter Отправить "22/08/2013" в ВКонтакте Отправить "22/08/2013" в Одноклассники Отправить "22/08/2013" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Nunya
    erikuka, а кто-то вроде обещал не каждый день взвешиваться?)))
  2. Аватар для erikuka
    Nunya
    то правда , но я вчера дочке сказала что если мой" белый друг" завтра даст привес то я с утречка её "побью ногами "
    просто знала что на касячила и решила проверить
    больше так делать не буду
  3. Аватар для Веснушка
    Привесы от косяка появляются не сразу поэтому, если на весах + надо искать крота в другом месте, т.е. дне.
    Я вот после Таллина даже не взвешивалась забылаа чувствовала, что отекла сильно. А сейчас смысла нет висеть на весах или в обнимку с сантиметром: ПМС + тонны арбуза
  4. Аватар для erikuka
    если честно я не когда так часто на весы не становилась не знаю что во мне играет ?
    муж сказал сегодня что заберёт и будет выдавать" белого друга" только раз в неделю
  5. Аватар для Nunya
    erikuka, правильно муж решил)) А вот мой за мной в очередь становится на взвешивание, хотя метода не придерживается, но ему приходится ежедневно есть и мои блюда (только он их с хлебом трескает...)
  6. Аватар для Веснушка
    У меня вообще весы появились несколько лет назад. А так мой весомер (до сих пор) - одежда.
  7. Аватар для Матрёшка
    Цитата Сообщение от erikuka
    Nunya
    то правда , но я вчера дочке сказала что если мой" белый друг" завтра даст привес то я с утречка её "побью ногами "
    аХа, маман сурова, но справедлива
  8. Аватар для erikuka
    да МАТРЁШКА только так сурово но справедливо