18Июня – 64,2 –Уря! Заработало! - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

18Июня – 64,2 –Уря! Заработало!

Оценить эту запись
Ушло 400г привесу ( или воды) после йоги,, я понимаю, что такое счастье уже не для тех у того вес в норме, это для меня еще избыток веса,,, но еще не вечер, и даже не пятница (мой итогоподводнеческий день) так что у меня есть все шансы к субботе стать не то что стройной, а просто таки суперстройной! ,,наши с подругой планы по претворению в жизнь программы полного оздоровления прост опугают! Мы даже отказались от четверговских шопингов в пользу красоты и молодости ( правда вид тёток тоже прет
Завтрак БУ
-паровой рис басмати
-с печенью и жиром трески ( 2 ст ложки )
-2 свежих помидора
-жаренная треска - что-*то она мне показалась подозрительно вкусной
-маленьких кусочек шарлотки с яблоками на муке мелкого помола цз с кокосовым сахаром ( пересластила сильно, но было та-а-ак вкусно!)

перекус
-достойный кусочек той самой шарлотки с яблоками

обед БЛ
-жареная курогрудь
-капустно- коржетный-морковно-свекольный салат с корейской заправкой и анашовым маслом,, очень удобный салат –накромсал и лопай полгода –и с каждым часом он чудернаснее и насытительнее)

перекус - пару ложек супа курино-бокчоево-чечевичный

ужин БУ
-немного жареной трески –если останется,, а не останется, то найду что-то еще
-помидорчиков в с/с

Отправить "18Июня – 64,2 –Уря! Заработало!" в Google Отправить "18Июня – 64,2 –Уря! Заработало!" в Facebook Отправить "18Июня – 64,2 –Уря! Заработало!" в Twitter Отправить "18Июня – 64,2 –Уря! Заработало!" в ВКонтакте Отправить "18Июня – 64,2 –Уря! Заработало!" в Одноклассники Отправить "18Июня – 64,2 –Уря! Заработало!" в Яндекс.Закладки

Обновлено 18.07.2013 в 04:34 Матрёшка

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для katerin
    О, что йога животворящая делает! Скоро и флакончик заветный откроешь, коли так пойдет.
  2. Аватар для Nunya
    Матрёшка, у меня раньше день оценки результатов тоже на пятницу приходился (причём после обеда вес был значительно меньше утреннего), а теперь на воскресенье, чтобы в выходные особо не расслабляться))
  3. Аватар для Матрёшка
    katerin, уже-уже ручки чешуться,, но теперь я долго ждать не буду - только 63 и я сразу к флакону!я вся в предвкушении - буду балдеть!
    Nunya, и это првильно мыслишь - но я жду субботы, чтобы расслабиться ( тиав вона какая я молодец за неделю было - можно и покозлить теперича
  4. Аватар для LaGuitarra
    Матрёшечка, привеет!!! какие у тебя новости классные!!! прям поздравляю
  5. Аватар для Antaris
    А там выходной бабах!!! Хулиганить нельзя!
  6. Аватар для Матрёшка
    LaGuitarra, о!! рады видеть кого-то из подполья новости не очень уже - недели 3 назад были получше - 63,6 было уже,,это я опять накозлила,,
    Antaris,вот и знаю, что нельзя,, но завтра идем в такие гости, что там всё ну очень вкусно - мужик готовит просто зашЫбись ..выпечку не буду ( разве только из тарелки мука потянуть кусочек назуб, но вот салатики и мяско надо будет попробовать - а они обычно сильно с выкрутасами
  7. Аватар для Yulia
    Матреш, а дай рецепт корейской правильной заправки, а?
  8. Аватар для Матрёшка
    Yulia, она эта заправка покупная,,а так бы я облизательно с тобой ею поделилась,,
  9. Аватар для Yulia
    Ну вот... У нас тоже продается, но совершенно неправильная
  10. Аватар для Матрёшка
    ну ты же девочка толковая и сама можешь забабахать приправку ! я в тебя верю!