27.02 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

27.02

Оценить эту запись
Что-то я в последнее время ни черта не успеваю И почему в сутках не 48 часов? Ну, или, хотя бы, 30 - что бы успевать высыпаться ко всем своим делам.
В общем, в итоге, по утрам вчера и сегодня без "метаморфоз" - вся надежда на сегодняшние вечерние танцы. Плюс - косячества снова, теперь половин соблазнил пирожком вишнёвым из МакДоналдса
Что-то я никак не соберусь ну, что есть, то есть:

Меню:
Завтрак БУ
Овсяный коктейль на козьем йогурте Эвиталия

Обед БЛ
Эскалоп
салат кальмарово-овощной на майонезе (условно-правильном)
Чай, кофе

Перекус **
Тот самый злосчастный пирожок вишнёвый из Мекки фастфуда
Чай

Перекусо-ужин БЛ
Пртеиновый батончик Quest nutrition из IHerb

Спорт: сальса

Перекус на ночь БУ
Ягоды размороженные
Чай

Отправить "27.02" в Google Отправить "27.02" в Facebook Отправить "27.02" в Twitter Отправить "27.02" в ВКонтакте Отправить "27.02" в Одноклассники Отправить "27.02" в Яндекс.Закладки

Обновлено 02.03.2013 в 19:27 Alexa_Alexa

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии

  1. Аватар для Куля
    Мне бы тоже сутки удлинить не помешало!)))))) А пирожок, думаю, уже ничему и не рад, после сальсы!))))))
  2. Аватар для Yulia
    Ну Семен Семеныч! Как же ты ему позволяешь пирожки-то тебе показывать! Там, правда, такой запах... Я вчера ночью еду по Киевскому шоссе к Москве и где-то после Калуги - явственный запах МакДомнальдса по всему шоссе. Такой заманчивый, когда есть хочется... Откуда он взялся? Кто-то мимо с пирожком проехал? Может, там, конечно, их завод... Я сразу за едой полезла

    У тебя теперь дневничок только тут, в дневниках?
  3. Аватар для Alexa_Alexa
    Куля, ну, я надеюсь, что пирожок этот "растрясется" вечером как-нибудь

    Yulia, да, питаю слабость к соблазнам всякого рода со стороны половина А, может, грядущая сальса усыпила мою совесть (и так не очень бодрую).
    По поводу дневника - ну, не в двух местах же его вести В "Дневниках" сам Бог велел. Надеюсь, через какое-то время уже окончательно все дневники будут в "дневниках" .
  4. Аватар для Веснушка
    ..я в воскресенье вся запыханная усталая вернулась из утомительной поездки вся в гАвне..т.е. машина после трассы..по самую крышу. В 9 часу поехала помыться и по пути заскочила в магазинчик сыра купить. И совсем забыла, что буквально тут в пара шагах хлебопекарня "Хлебный Дом"..в воздухе стоял запах теплых булок с мазюмом!
  5. Аватар для jezulatko
    А вы думаете, что если сутки увеличить, вы больше спать будете??? Ага, свежо предание.. Еще больше, девушки, уставать будете, потому что сон опять будет отодвигаться в пользу всяких-разных дел - вон времени-то сколько появилось!!!!

    По поводу Макача тут в одном журнале была статья интересная. Один мужик поехал в путешествие в джунгли куда-то в Южную Азию. И там его от местной пищи и воды призватила страшная диарея. Неделю мучался, боялся воообще что-то в рот взять местное. От всего плохело ему. И вот, изможденный, возвращается он из джунглей в столицу этой страны и видит там Макач. Побежал туда рысцой (хоть как каждый нормальный чех Макдональдс не выносит - дорого и невкусно. Любая господа чешская в 100 раз лучше накормит). А побежал по одной простой причине - уверенность в стандартах и качестве. В какой бы стране ни был Макач, а кормят везде одинаково по стандарту. Вот такая история спасения человека от голодной смерти, можно сказать.

    А мы часто на автобанах останавливаемся в Мак-кофе... Они там его действительно вкусный делают.

    Майонез условно-правильный - это какой?
  6. Аватар для Веснушка
    Цитата Сообщение от jezulatko
    А вы думаете, что если сутки увеличить, вы больше спать будете???
    Мы на это надеемся
  7. Аватар для Alexa_Alexa
    jezulatko, "условно-правильный", это тот, которого в салате мало и неправильных компонентов в нём не более 1,5%
    По поводу МакДоналдса, опять же: кофе там, правда, неплохой. И , кстати, при желании, там можно выбрать и что-то правильное: салат, к примеру, яблочки с морковкой. Креветки еще были какие-то. Можно попробовать от куриных наггетсов отскаблить панировку - но это уже дело техники Но тут не мой случай, видимо, я вот с пирожка ничего не отскабливала - так схомячила
  8. Аватар для Antaris
    А вообще то,девочки, врачи говорят, что надо иногда неправильность, для иммунитета, чтоб желудок не забывал, а то будем как старообрядцы- вышли в город и все заболели!
  9. Аватар для Yulia
    А я как раз салаты в МакДональдсе и не ем никогда... Мне мальчик рассказывал, который там работал, что они все время все поверхности моют таким образом: пшикают моющее средство бронебойное и тряпкой вытирают. И все, не смывают, естественно. И салаты режут прямо на этих мытых столах. То есть инфекцию не подхватишь, но мыла наешься.
  10. Аватар для Веснушка
    Саша, боюсь спросить: а что в слойке есть-то после отскабливания?
  11. Аватар для Alexa_Alexa
    Yulia, вот парадокс: после нашей столовой на работе у меня очень часто желудок болит, а после вреднючего МакДоналдса (вред фастфуда безусловен, это понятно), желудок не болит! Уж не знаю, как они этого добиваются.
    Веснушка, ну, шутю я так, шу-тю!

    Кстати, сальса вечером удалась! Думаю, нарушения из меня вытряхнулись Поворотов , кручений-верчений полным полно было. Так что моя совесть частично успокоилась.
  12. Аватар для Матрёшка
    Дык у меня сына в Максе подрабатывает после универа, и там такие стандарты чистоты - что у меня челюсть отвисла,,ну мыло не микроб - проскочит и не вернется,,Это ты на Родине привыкли всё споласкивать чистой водой, а здесь такого вообще нет, даже в домашней обстановке - ни тоже , когда дома посуду моют, не споласкивают её
  13. Аватар для Yulia
    Да? Считаете, зря я боюсь этого мыла? Хм...
  14. Аватар для jezulatko
    Юля, это совсем не повод воспылать любовью к Макачу))))
  15. Аватар для Alice
    Юль, а я с тобой! Я тоже не люблю мыло есть!!! Во Франции во всех ресторанах моют салат каким-либо моющим средством!!! Ведь не дай бог в ресторане отравиться, по судам затаскают..., а мыла сколько нужно съесть чтобы поплохело враз? Мне об этом рассказал мальчик, который в ресто на кухне работает. Теперь редко салат беру, но все же беру..., куда деваться-то...
  16. Аватар для Bounette
    Вот и меня смущают салаты, в McD особенно. Когда-то читала что в некоторых странах из какой-то глазурью с пропиленгликолем покрывают. Может бред конечно, но у них вкуса нет практически и такая текстура странная, точно как воск.
  17. Аватар для Yulia
    Ну вот, еще и глазурь . А я какого-то мыла боюсь!