25 июня, вторник ( не верю своим глазам: вес 84,6 кг) - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Мой дружок - дневничок.

25 июня, вторник ( не верю своим глазам: вес 84,6 кг)

Оценить эту запись
девочки! Наконец-то появилось время, а то так и запустить не долго всё. Питалась все эти дни думаю нормально, только почти все дни были вечером БЛПП, просто удобно это было. А вот в воскресенье вечером.... съела мороженое*, попила квас хлебный*. Тем не менее отвесик пришел))). Вчера было всё строго и правильно.

07-30: Завтрак (БУ)
2 маффина БУ, стакан кефира 0,5%+клубника в блендере , немного фруктозки* (неправильной)
10-00: перекус
огурец
12-30: Обед(БЛ)
папоротник со свининой, булка БЛ чай со стевией
15-30: перекус
огурец
18-00: Ужин(БУ)
горбуша отварная, салат из помидор, огурцов, зелени с МВК,соев.соус кикоман , чай со стевией
21-00: перекус что-нибудь фруктово-ягодное

Отправить "25 июня, вторник ( не верю своим глазам: вес 84,6 кг)" в Google Отправить "25 июня, вторник ( не верю своим глазам: вес 84,6 кг)" в Facebook Отправить "25 июня, вторник ( не верю своим глазам: вес 84,6 кг)" в Twitter Отправить "25 июня, вторник ( не верю своим глазам: вес 84,6 кг)" в ВКонтакте Отправить "25 июня, вторник ( не верю своим глазам: вес 84,6 кг)" в Одноклассники Отправить "25 июня, вторник ( не верю своим глазам: вес 84,6 кг)" в Яндекс.Закладки

Обновлено 26.06.2013 в 09:35 Светлячёк

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для katerin
    До "нашего" мороженого, вижу, еще не добралась... Тем не менее, поздравляю и желаю, чтобы весы радовали и далее.
  2. Аватар для Bounette
    Что это за зверь - папоротник? Жутко интересно как его в кулинарии употреблять.
  3. Аватар для Светлячёк
    надо научиться размещать рецепты, и написать способ приготовления. Найду время - займусь этим обязательно, Bounette.