25.04.2021. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

С Монти по жизни :)

25.04.2021.

Оценить эту запись

Что-то день у меня сегодня какой-то свободный получился, никаких особо важных дел нет Надо, пожалуй, по такому поводу на велотренажёре покататься. Так и сделаю. Планировать время покатушки не буду. Сколько проеду - столько проеду
Менюшка на сегодня

Завтрак (БУ):
Ржаной коржик
Горбуша х/к
Фруктовый йогурт 0,3%*
Кофе

Тренировка:
Велотренажёр - как пойдёт
Откатала 75 минут. Я довольна

Обед, он же Ужин (БЛ):
Запечённое куриное бедро
Баклажан, запечённый под сыром
Шоко 90%
Чай

Отправить "25.04.2021." в Google Отправить "25.04.2021." в Facebook Отправить "25.04.2021." в Twitter Отправить "25.04.2021." в ВКонтакте Отправить "25.04.2021." в Одноклассники Отправить "25.04.2021." в Яндекс.Закладки

Обновлено 25.04.2021 в 19:17 Shadow

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии