13 января - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

от Астра

13 января

Оценить эту запись
Завтрак бу
Булочка зерновая, авокадо, морская капуста, пару кусочков рыбы. Кофе с молоком.
Перекус полгруши
Обед БЛ
Суп на говядине с перловкой, ложка сметаны, пару котлета из грудки с яйцом. Капуста квашеная.чай травяной.
Ужин бу
Гречка с отварной грудкой, оливки для вкуса. 3 сухоабрикосов.чай чернозеленый.

Отправить "13 января" в Google Отправить "13 января" в Facebook Отправить "13 января" в Twitter Отправить "13 января" в ВКонтакте Отправить "13 января" в Одноклассники Отправить "13 января" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Aldel
    Супер! Булочки домашние или готовые?
  2. Аватар для ASTRA
    Цитата Сообщение от Aldel
    Супер! Булочки домашние или готовые?
    Напекла. Вода, дрожжи, мука. Наморозила. Теперь достаю к завтраку по одной.
  3. Аватар для Aldel
    Супер! тоже займусь в выходные