13.11.20 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Таткин дневничок

13.11.20

Оценить эту запись
Всем привет! Сегодня у меня очередной привес, но и питание мое так себе, все больше перекусы. Да и рот не закрывается
Вес 67,7

БЛ
Кокосовый хлеб с маслом
Сыр твердый
Кофе с молоком

БЛ
Щи с говядиной
творог
Мандарины
Кедровые орехи

Смешанный ПП, орехов было много:
Бразильские орехи
Хурма 2 шт большие
Мандарины
Селедка
Хлеб житный

БЛ
2 яйца
Сыр
Кофе с молоком

БЛ
Орехи бразильские
Свити
Чай
Белевская пастила

Отправить "13.11.20" в Google Отправить "13.11.20" в Facebook Отправить "13.11.20" в Twitter Отправить "13.11.20" в ВКонтакте Отправить "13.11.20" в Одноклассники Отправить "13.11.20" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для ASTRA
    Привет, Белка. Орешки и орехи. А я из орехов люблю семечки. Зарекаюсь всегда покупать, и не уйду из магазина, что б пару пакетов не прихватить
  2. Аватар для Татка
    Ой, семечки тоже люблю, это такая зараза, что остановиться их грызть невозможно