16.06.2013 в 04:51 (1934 Просмотров)
мало того, что я наконец-то увидела опять 64,00 на весах, так я еще из разряд Царевен с избыточным весом перешла в разряд Царевен с нормальным весом! и это даже случилось в выходной день! вот это я дала Джазу! По этому поводу решила даже сделать завтрак БЛ
завтрак БЛ
-яичница глазунья из 3х яиц с сырмо моццарела
-кусок горяжьей жареной голени
-черные соленые грузди с маслом анашовым и луком
-2 помидора в с/с
перекус
-1 яблоко,1 мандарик
первый обедик БЛ
-кусочек говяжьей голени
-черные соленые грузди с маслом анашовым и луком
второй обедик БЛ - жду выпечку пока испечется БЛ (миндальный французский пирог и тахинопита
поход в ресторан по поводу того, что сына сдал все кзамены первого полугодия первого года в Университете,, я врядли чего-та мпоем - мексиканская кухня, поэтому чего-то перекушу перед походом
ужин БУ
-креветки паровые
-пюрэ из цветной паорвой капусты с козлиным молоком
это немного их меню и я сытая и довольная