06-04-20 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Таткин дневничок

06-04-20

Оценить эту запись
Всем пивет
Сегодня так:

Вода
БЛ
Льняная каша со сливками
Миндально кокосовый с отрубями гречи хлеб
Масло сливочное
Кофе со сливками

БЛ
Кофе со сливками
Сыр
Шоколад
Яблоко

БЛ
Суп пюре тыквенный с сыром и сметаной
Киноа
Скумбрия хк
Чай
Шоколад

Перекус
Яблоко
Груша

БЛ
Ячневые оладьи( делала на кефире с яйцом)
Мед акации
Сметана
Чай

И наконец то сделала мини зарядку!

Отправить "06-04-20" в Google Отправить "06-04-20" в Facebook Отправить "06-04-20" в Twitter Отправить "06-04-20" в ВКонтакте Отправить "06-04-20" в Одноклассники Отправить "06-04-20" в Яндекс.Закладки

Обновлено 06.04.2020 в 22:12 Татка

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии