31-03-20 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Таткин дневничок

31-03-20

Оценить эту запись
Всем привет!
Что то сил совсем не было писать ничего, паника меня тут накрыла окончательно, пью глицин. Резко собрались и уехали на дачу жить к маме. Два дня переездов косячила, какой вес не знаю. Тут и весов то нет. На улице серо и настроения нет, но решила продолжить дневник писать, это хоть как то мотивирует питаться по методу Монтиньяка.
И так:
Вода

БЛ
Творог
Сметана
Мед акации
Кофе с молоком
Сыр адыгейский

БУ
Спагети
Семга стейк жареный

Через час опять пробило на поесть
БУ
Семга
Спанетти
Апельсин
Банан

Вечером пока не решила, наверно БЛ что то.

Вечером было кусочничество-
И сыр и сосиска и фрукты и шоколад))) на воздухе свежем жор...

Отправить "31-03-20" в Google Отправить "31-03-20" в Facebook Отправить "31-03-20" в Twitter Отправить "31-03-20" в ВКонтакте Отправить "31-03-20" в Одноклассники Отправить "31-03-20" в Яндекс.Закладки

Обновлено 01.04.2020 в 11:42 Татка

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии

  1. Аватар для Shadow
    Привет!
    Уехали на дачу и правильно сделали. Если есть возможность переждать всю эту эпидемию, держась подальше от людей, то это просто замечательно.
    Мы бы тоже с удовольствием удрали из города, но нам, увы, некуда. Так что сидим дома и старательно соблюдаем карантин.
  2. Аватар для Marpha
    Дача... я бы тоже на дачу свалила, но нам еще рано, у нас только в конце апреля - начале мае сезон открывается. Да и к тому же, нас стали убедительно просить на дачи не ездить. И не потому, что боятся более широкого распространения вируса, а потому что службы здравоохранения в маленьких городках и поселках не приспособлены для облсуживания большого количества приезжего народа, им бы на своих сил бы хватило. Эх-эх-эх... Посмотрим, что там загадывать.
  3. Аватар для Etbol
    Да , мы тоже держались долго и не закупались , доедали, что было дома. Но сегодня перспектива застрять дома без продуктов не особо грела . Пришлось присоединиться к толпе людей , покупающей пропитание . Хотя по факту людей было не так много . Муж отказался надевать маску... и как ни уговаривала, ни фига не хочет . Всегда греет мысль - если что разведусь ... хотя умирающих людей по улицам не вижу , хоть и в новостях нагнетают. Вывод - надо меньше смотреть новостей. Писать не особо хочется , хотя у меня тоже сегодня была пироженка, осознанная печенька.
    Самое дурацкое , что непонятно , где фейк, а где ложь ... люди бредят фобиями, кто-то говорит , что вирус - вымысел, но сегодня пришли спецслужбы и залили дезраствором лифты, кнопки в нем и на домофоне . Вот невольно думаешь, стали бы они обработку проводить, если это все вымысел .. ??? наверное, нет . не покидает мысль , что нас наегоривают - 1) вируса - нет , 2) заболевших больше, чем пишут в новостях, 3) вирус был в октябре , но минздрав его прое... прошлепал, а теперь - показательные выступления .....
  4. Аватар для Marpha
    А я вот новости (никакие, ни местные, ни российские/украинские/американские.и иже с ними зарубежные не смотрю), зато смотрю и слушаю Комаровского (он уже на 240 вопросов ответил и несколько обзоров выпустил). И с каждым прослушиванием получаю такой заряд бодрости и оптимизма, что никакой вирус уже кажется не страшен (при условии, что руки чистые, а воздух в доме прохладный, свежий и достаточно влажный ).

    Мой муж маску тоже не надевает, когда в магазин ходит. Зато надевает хирургические перчатки, чтобы тележку толкать и продукты с полок брать, и держится на максимально возможном расстоянии от других. Это довольно легко делать в больших суперах, куда пускают по 10-20 человек, а те, кто стоит на улице, ожидая в очереди, сохраняет 2-метровую дистанцию друг от друга. Как это соблюдать в маленьких магазинах, если других поблизости нет, не знаю. В таких маска, наверное, не помешала бы. Хотя она, говорят, здоровым не нужна. Но лучше уж в маске, даже если здоров, чем без маски в толпе.
  5. Аватар для Svetlanka
    Всегда греет мысль - если что разведусь
    не смогла мимо пройти В моем случае развод не помог. В 2015 году мы развелись, а через пол года стали жить вместе снова, так же как семья.
    Эля, у вас есть маски в продаже? или старые запасы?
  6. Аватар для Татка
    Мой тоже не одевает маску, более того после магазина и тележек не разрешает ему руки брызгать спиртом, прям до трясучки у нас споры... в магазинах кто в маске, кто без- это в 100 км от Москвы, масок и дезинфекторов вообще нет. Начала пить витамин С дополнительно.
  7. Аватар для otol15
    Мы вчера в магазин в масках отправились впервые. Но этим не ограничились. Заказала на вайлдберрис желтые очки с крупными стеклами, т.к. в обычных солнцезащитных в помещении плохо видно и стекла маловаты (на всякий случай и из Леруа защитные есть ). И ничего, никто пальцем не показывал и не смеялся. Народу в масках, кстати, поприбавилось. А вообще, осторожно выходили из дома, думая, что пустота и никого. Куда там, народ шляется как обычно ((