Матрёшка выходит на тропу войны

встала на весы, увидела отвес, обрадовалась, а потому поняла, что отвес нечестный - просто вчера не пила свои 3 кружки вечернего чая ( отсюда видать и воды не много в организме плескалось),,только среда, так что у меня есть надежда увидеть свою счасливую улыбку в зеркале еще до выходных,, чтобы приятнее и не скуЧно было в ожидаии, заказала себе с Ebay пару побрякушек ( покажу картинки в Ebay теме),,а в пятницу идем в киношку с подруганками смотреть Великого Гэтсби и там главное в кофейне не насвинячить,,

Затрак БУ
3 криспа васа фибра
намазка с тофу ( не прошло и 3 года как я созрела для этого дела,,намешала всего - тофу, рыбу из банки, нута, авокадо, лимон сока, горчицы, маринов имбрирьи капля маслица) ,, сразу не очень вкусно было, но после ночи в холодильнике мне очень понравилось,,правда желудок не очень принял, ну и ладно, зато когда лопала претензий не было
салат листовой свежий огурец

Перекус Фаза 2 1.5 пышных спельтовых оладушек с малиной на активных дрожжах по этому рецепту,,всегда получаются на ура,, оладушек косячный, потому что ячневая и спельтовая мука у меня в одинаковых упаковках, так что положила целое яйцо и бухнула спельтовой муки,, но зато он получился тако-о-о-й вкусный и просто богемный - настоящий десертный вид - высокий румяный красавец с большим количеством малины,


обед БЛ
суп на говядине с овощами и ячкой
маринованое тофу ( обжаренные кусочки почти на сухой сковороде маринуются в рисовом уксусе, маринов имбире и соевом соусе) горячим способом ( когда маринад выливается на горячую сковороду)

Только сейчас позвонила еще одна подруганка, сказала, что ей срочно надо выгулять новый пиЖмак с карманами, так что и сегодня я иду гонять чаи в чайную,,


Перекус - сыр припрятам Эдем крутенькой фирмы лучше бы он там и дальше припрятанный лежал - таки сыром только тараканов травить,,

ужин БЛ
жареная треска
маринованое тофу
горошково-брокольное пюрэ