Дневник Bounette

Bounette, удачи в освоении примерных меню! Я продержалась месяц, результаты были, но бросила это дело, так как рис и макароны надоели. Теперь перешла на вечерний творог или рыбу с овощами.

Nunya, спасибо за слова поддержки. Меню и правда довольно однооразные, но постараюсь продержаться заменяя продукты на более интересные/доступные с таким же или близким ГИ. Посмотрим как пойдет в общем.

Начинаю тоже смотреть в сторону примерки))). Летом как раз аппетиты не такие большие, может и стоит попробовать?

Мне немного голодно на прмерке после предидущих излияний. А может это не голод, а просто отсутсвие сахара сложно переносится. Из плюсов - планировать закупки и готовку намного легче, чем на Монти импровизации. Думаю пробовать стоит, ведь всегда можно вернуться к привычному меню если что.