08.06-09.06 Вкусный уик-энд - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

08.06-09.06 Вкусный уик-энд

Оценить эту запись
Выходные получились очень вкусными благодаря дачной жимолости и разным шашлыкам-машлыкам, встречам с друзьями.

08.06 Суббота
Завтрак БУ
Бутерброды из цельнозернового хлеба и рыбы
Чай
Обед БУ
Вариация Супа-пюре из шампиньонов на соевом молоке, загущенный миндальной мукой ,со средиземноморскими специями
Ужин БЛ - длительный, часов 7 у друзей за городом
Шашлык из свинины - несколько кусков
Речная форель-гриль - тоже несколько кусков
разные овощи
немного сыра
безалкогольное пиво
Маскарпоне-чизкейк (моего изготовления - начинку делала вдвое бОльшую)
кофе "Лювак" или "Лувак" - был гвоздем программы, но мы так и не поняли, настоящий он был или нет

09.06 Воскресенье
Завтрак смешанный
2 яйца всмятку
Хлеб цельнозерновой с сыром Кашкавал (овечьим)
Чай
Перекус БУ
Фруктовый салат из 1 банана и дачной жимолости
Ужин БЛ
Дорада запеченная целиком
Салат и дачного салата, томатов и перца печеного без кожи
Чай
Попозже БЛ
Домашнее ванильное мороженое (сливки+ваниль+сахзам)
Жимолость
Чай, кофе

Отправить "08.06-09.06 Вкусный уик-энд" в Google Отправить "08.06-09.06 Вкусный уик-энд" в Facebook Отправить "08.06-09.06 Вкусный уик-энд" в Twitter Отправить "08.06-09.06 Вкусный уик-энд" в ВКонтакте Отправить "08.06-09.06 Вкусный уик-энд" в Одноклассники Отправить "08.06-09.06 Вкусный уик-энд" в Яндекс.Закладки

Комментарии