23/11 73.8 перед выходными - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

23/11 73.8 перед выходными

Оценить эту запись
водичка понемному уходит , но ужас в глазах при взгляде не весы остается..
завтрак БЛ
- отварнйо язык
-2 яйца отварныз
огурец свежий

забыла дома ланч
- немного черной сородины в щоко ( правильные конфетки)
- 4 крекера живых - из правильных семечек и всего остального

вода кокосовая разбавленная с водой

лемон лимонадный со шкурой

ужин БУ с немного смешанными прибамбасами
-жареный лосось
-отварной рис басмати белый
-соленый огурец
и потом покозлить немного с отальными вкусными штучками как кафетки и печеньки - в очень умеренных количествах

Отправить "23/11  73.8  перед выходными" в Google Отправить "23/11  73.8  перед выходными" в Facebook Отправить "23/11  73.8  перед выходными" в Twitter Отправить "23/11  73.8  перед выходными" в ВКонтакте Отправить "23/11  73.8  перед выходными" в Одноклассники Отправить "23/11  73.8  перед выходными" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Antaris
    Да, с обедом беда, вода разбавленная водой